半岛体育,半岛体育官方网站,半岛体育APP下载
卡塔尔半岛电视台网站6月13日发表题为《肯尼亚中部高地的高龄跑者无惧年龄挑战》的文章，作者是本杰明·穆里乌基。全文摘编如下：
每逢周一、周三和周六，瓦妮鲁·卡马乌都会从梅鲁县米昆布内村的家中出发，跑步5公里。
梅鲁县地处肯尼亚中部高地，距离首都内罗毕约314公里。自2017年一位朋友介绍她加入当地一个田径组织后，这里的红土道路几乎成了她的第二个家。
瓦妮鲁说：“一开始，人们都嘲笑我，说我做的事很荒唐。自从我开始锻炼和多喝水，我的血压如今已经恢复正常，肌肉痉挛也不再发作。”
这个田径组织的负责人斯蒂芬·米丘布·林古亚亲自欢迎她加入。自那以后她从未放弃，尽管总会遭到旁人的嘲笑。
她是肯尼亚田径大师赛梅鲁分会80名成员之一。肯尼亚田径大师赛是覆盖全国的组织，吸纳年龄在60至100岁之间的田径爱好者。瓦妮鲁在梅鲁县和比自己年轻的人一同训练，毫无怨言，也从不张扬。与此同时，越来越多的世界级田径成就与梅鲁县有关。
埃利乌德·基普乔盖与费思·基普耶贡是史上最伟大的长跑运动员中的两位，代表着肯尼亚田径运动的最高水准，也让肯尼亚成为长跑顶尖水平的代名词。在梅鲁县，一群没有固定工作、没有交通补贴的老年男女，用自身行动证明长跑并不专属于年轻人。
梅鲁分会由斯蒂芬·米丘布·林古亚在2015年创建。他已婚，有两个孩子。他眼看着自己的乡邻痛苦地衰老，不再运动的身体饱受慢性病折磨，还有太多人借酒精排解苦闷。
他所见的各类疾病，很多都是晚年久坐后的必然结果：高血压、糖尿病，以及多种日积月累的病症。治疗这类病症既不便宜，也不容易。
米丘布说：“我们组建这个团体时，专门寻找年轻时热爱跑步、上了年纪后难以坚持的老年人。这样一来，他们的子女和年轻一辈也能追随他们的脚步，借助跑步改变自身生活。”
梅鲁分会每周开展三次训练，但没有赞助，没有机构扶持，也没有薪酬。成员们说，他们拥有的只有彼此。
73岁的詹姆斯·姆沃里亚来自乌鲁库村，已婚，有四名子女。2019年，他远赴突尼斯参加非洲田径大师赛，带回两枚银牌。
对于这名居住在梅鲁县乡村、自掏路费参加训练的老人来说，能踏上这段参赛之旅本身就是一项成就。
姆沃里亚说：“我们每周训练三次，大家都要自行想办法前往训练场，路途在10至50公里之间，路费全部自己承担。2019年我前往突尼斯参赛，带回了奖牌。我鼓励老年人加入这个团体，可以强身健体。”
他表示，加入这个组织后自身健康状况得到了切实改善。如今他只是偶尔去医院，不再像从前那样频繁就医。
梅鲁县负责青年、体育、性别平等和社会发展的执行委员会委员埃利亚斯·穆雷加从这个组织中看到了超越个人健康的价值。他认为这群人的努力具备代际意义，直观印证老年人依旧可以参赛、树立自律榜样，并展现长期坚持运动的生命状态。
穆雷加说：“在梅鲁县，我们见证过很多成功的运动员一路走上国际赛场。体育是解决问题的方法。我们发现，很多所谓生活方式类疾病以及其他多种病症都和缺乏运动有关。”
他补充说，县政府准备为该组织搭建平台，让他们公开展示训练成果。对于长期得不到官方体育系统关注的运动员而言，这份简单的支持已然是一种认可。
回到米昆布内村，瓦妮鲁·卡马乌的清晨从2017年开始变得不同。邻里的嘲笑并未完全消失，但她早已不再用他人的认可来评价自己的日常训练。
无论别人如何看待，她的血压已经得到控制，肌肉痉挛已经消失，饮水量增加。在这个冠军之乡，她每周跑三次5公里，而像她一样坚持奔跑的人有80个。
来源：广州日报版权归原作者所有，如有侵权请及时联系一起保健品退款纠纷牵出一宗特大保健品诈骗案所谓的“神药保健品”主要成分竟是麦芽糊精出厂价只要几毛钱近日据媒体报道，记者从广东广州警方获悉，荔湾警方组织近400名警力对7个诈骗窝点开展统一收网行动，打掉一特大诈骗团伙，一举抓获120
当天深夜，伊朗南部港口城市传出爆炸声，美军随即证实对伊朗实施打击，伊朗革命卫队称打击美军驻点以回应沿海地区遭袭。
云南通报特大运输毒品案：毒贩为跨境运毒，改装车体多次踩点，驾驶员在油箱内藏24块、备胎空腔藏22块共13.5公斤，细节披露
今天（26日）是第39个国际禁毒日，近日，云南临沧边境管理支队通报一起特大运输毒品案。毒贩为跨境运毒，改装车体并多次边境踩点，妄图靠隐蔽夹层藏匿毒品蒙混过关，整套伪装最终被执勤民警层层拆穿，斩断了一条由境外通向内地的运毒链条。
成都网约司机凌晨接到古怪订单，多给100运费还承诺到货加钱？他当场报警，获奖5000元
封面新闻记者 钟晓璐凌晨时分，成都崇州三江街道，网约货运司机王先生接到一笔跨市订单，客人称是转运红酒，出手大方，在运费外，还额外多给了100元，并表示到货后还会给费用。简陋的外包装让王先生犯起了嘀咕，在扫描翻译外包装上的英文后，他果断拨打了110报警电线小时前
能源发展迎来新的顶层设计指引。近日，国家发展改革委、国家能源局印发《新型能源体系建设“十五五”规划》（以下简称《规划》）。《规划》明确，2030年初步建成清洁低碳安全高效的新型能源体系。围绕目标，《规划》设置了能源综合生产能力、电力总装机等12项主要指标。
17岁女生指控被高校男生多次性侵殴打；江西财大通报：南京警方正在调查，学校将依据结论严肃处理
近日，17岁女生指控江西财经大学一男生对其殴打、性侵一事，引发关注。6月26日，举报人小晟称她和叶某通过网络认识，叶某多次强行与其发生性关系，并暴力殴打，“打完逼我签下‘不追究法律责任文书’，签完又强迫发生了性关系”。
王牌碰王牌！姆巴佩哈兰德迎来世界杯首次交锋，马宁出任第四官员；塞内加尔伊拉克死磕出线名额
目前，小组积分榜形势已经十分明朗，法国和挪威在前两轮都取得全胜，同积6分早早锁定淘汰赛席位，本场对决的核心就是争夺小组第一名的排位，直接决定两队淘汰赛首轮的对阵难度。
穿泳衣游泳被全程直播、出镜！武汉一游泳馆私摄泳客影像，涉嫌侵犯多项合法权益
近日，武汉东湖新技术开发区一游泳馆引发众多消费者投诉。有市民反映，该场馆工作人员频繁在泳池周边使用手机、支架等设备，在未征得泳客同意的前提下私摄短视频，甚至正对泳池区域开展直播活动，此举严重侵犯顾客隐私，引发广泛不满。
6月19日，美国和伊朗在日内瓦刚签完一份谅解备忘录。刚签的停火协议，一夜之间就成了笑话。第二天，特朗普就在社交媒体上发话了——伊朗向霍尔木兹海峡的船只发射了至少4架单向攻击无人机，其中一架击中货船上层甲板，美军击落了另外3架。
